thon - 3 petits plats

thon

21 octobre 2010

RILLETTES DE THON A LA TOMATE

Voici une petite recette toute simple et rapide pour l'apéro, ou en entrée sur des toasts, ou dans un sandwitch ! Il faut : - 170 g de thon au naturel égoutté- 60 g de tomates séchées à l'huile- 3 c à c de fromage blanc- 1 pincée de parika- de la ciboulette...

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Tags: fromage blanc, thon, ciboulette, paprika, tomates séchées

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14 octobre 2010

FROMAGE BLANC AU THON & CIBOULETTE

Une recette pour une entrée bien fraiche et light ! Il faut (4 personnes) : - 1 grosse boite de thon au naturel- 500 g de fromage blanc 0% MG- 1 jus de citron jaune- 10 brins de ciboulette du jardin- quelques cornichons- sel, poivre Réalisation : Laver...

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Tags: citron, fromage blanc, thon, ciboulette, cornichon

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24 juin 2010

TARTELETTES AU THON A LA TOMATE

Une petite tartelette pour l'apéro, et qui change des pizzas ! Il faut : - 1 pâte brisée- 2 grandes boites de thon à la tomate- 2 oeufs entiers- 4 c à s de crème fraiche- 1 petite c à s de moutarde- 12 anchois- un peu de lait- sel, poivre Réalisation...

Posté par fanny10600 à 10:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: thon, lait, oeufs, tartelette, apéro, pate brisée, anchois

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12 avril 2010

TARTINES & THON

Une petite tartine rapide, le soir ou je n'ai plus d'idée !!! avec une petite salade verte... Mélanger une boite de thon au naturel avec 2 c à s de mayonnaise allégée . Saler et poivrer.Ajouter quelques brins de persil ciselé , de la ciboulette et 1 c...

Posté par fanny10600 à 09:48 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: câpres, thon, persil, ciboulette, oeuf dur, pain, tartine

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4 février 2010

VERRINE DE THON A L AIGRE DOUX

Une petite verrine de thon pour le soir, pourquoi pas? Il faut (4 bonnes verrines) : - 1 1/2 petites boites de thon au naturel- 150 g de fromage blanc (0% pour ceux qui sont au régime! comme moi !)- 1 pomme granny-smith- le jus d'1/2 citron jaune- 1 c...

Posté par fanny10600 à 10:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: thon, pomme

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17 décembre 2009

COCOTTES DE NOIX DE SAINT JACQUES

Une petite cocotte de saison qui réchauffe en ce temps de neige, et à l'approche des fêtes ! Il faut pour 4 personnes : - 12 noix de saint jacques (personnellement, j'ai mis des congelées)- 1 boite de thon au naturel- 20cl de crème fraiche- 2 échalotes-...

Posté par fanny10600 à 15:29 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: vin blanc, crème fraiche liquide, noix de saint jacques, thon

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